Како функционишу пиштољи за масажу и да ли их вреди користити?

Пиштољ за масажу може вам помоћи да се ослободите стреса након тренинга.Док му се глава љуља напред-назад, пиштољ за масажу може брзо да избаци факторе стреса у мускулатуру тела.Може бити високо фокусиран на одређене проблемске тачке.Пиштољ за леђно трење се користи пре екстремне вежбе да би помогао да се мишићи загреју пре вежбања.Може помоћи у смањењу мишићног стреса и одвојити оне досадне мишиће који изгледају као да чекају након одређеног тренинга.Пиштољ за масажу, који може помоћи у ослобађању осетљивости и напетости љуљањем, брзим налетима напетости у мишићном ткиву.Као пенасти ваљак, гњечење помаже да се фокусирате на добро дефинисана проблематична подручја у поређењу са другим кућним опцијама.

Принцип наМассаге Гунсе зове , који постиже ефекат брзим притиском на мишиће, што је као традиционална масажа.

Детаљније са две именице:

 

Први се зовеГолгијев тетивни орган

Голгијева тетива

Чулни завршетак налик на дрво затворен у капсулу везивног ткива налик на вретено, која лежи близу споја тетиве са мишићем.То је рецептор силе у нашим тетивама, он осећа одређени степен наших мишићних промена и контракција, а затим иде да се заштити, ако осети значајну промену мишића, затим да спречи оштећење тетиве, даће предност опуштању мишића.

 

 

 

 

Дакле, када користимомасажни пиштољза опуштање мишићног дела, када дамо физичку стимулацију Голгијевој тетиви, она ће активирати овај механизам.Када осети вибрацију, трга се из периоста да би се опустио.

 

Други се зовеФасцијалне адхезије

Фасцијалне адхезије

Када утичемо на велике тежине, понављајући једну радњу много пута или радња остаје непромењена дуго времена, онда се наша фасција може заглавити.Шта је фасција?Једноставно речено, то је оно што видимо када сечемо месо.Танак, тежак за сечење бели филм омотан око немасног меса.Тхемасажни пиштољје од велике помоћи за ослобађање фасције.

 

Добармасажни пиштољпомоћи ће вам да ове погодности остварите из удобности вашег дома иу најповољније време, без потребе за луксузом редовног управљања бањом.Може дати упоредне резултате са уређајима за миофасцијално гњечење као што су пенасти ваљци.Они којима је ваљак за гњечење неспретан или претјерана ручна интеракција могу користити масажер за глаткији и компјутеризовани аранжман.ТхеМасажни пиштољможе се користити за кратке сесије између сетова вежби како би се осигурало да ваши мишићи увек остану активни и удобни.

ТхеМасажни пиштољслужи као побољшање стандардних мера за поправку повреда, обезбеђујући енергију за опоравак и опоравак трулих мишића услед повреде или болести.Побољшање поравнања мишића и ткива фасције помаже повређеном подручју да се боље адаптира и опорави у кратком временском периоду.ТхеМасажни пиштољје импресиван за убрзавање времена опоравка и смањење мишићног стреса, што је посебно вредно након трчања или тренинга.Они нам дају највећу корист када су повезани са вештим третманима масаже леђа.


Време поста: Јул-01-2022